每天傍晚和早晨在陶瓷公司广场上，一大拨中老年朋友随着音乐翩翩起舞，舞姿洒脱自然、钢劲有力，健康阳光。她们上身穿蓝白相间的T恤，下身穿雪白的裤子，手戴雪白的手套，排成两个圆阵。象征着健康、快乐、和谐、圆满。她们就是博山区陶然健身队的队员们。

　　博山区陶然健身队是由中老年朋友组建的一支健身队伍。组建于2013年四月，由当初的几个人发展到现在的近百人。本团队以佳木斯健身操为主题，以健康、快乐、和谐为团队精神，在刘队长和队员们的共同努力下，真正做到了你锻炼、你健康、你健康、你快乐的一支健身队伍。成为孝妇河畔的一条靓丽的风景线。

人无头不走，雁无头不飞。站在本队前面两人是队长和教练，年轻一点的是王老师(副教练)，年长一点的是刘老师(队长兼教练)今年已经68多岁在团队里面都亲切地称呼她:刘老师！我们也干脆也叫刘老师吧。

刘老师为了这个团队可真是呕心沥血，不论严冬酷暑、早晨、傍晚。对每一个队员都严格要求，耐心细致地示范每一个手势，每一个步伐。一年365天谁家里能没点事，但我们的刘老师舍小家而顾团队。她执着、认真、热爱团队的精神，博得了队员们称赞和尊敬。有这样的队长和教练，这支队伍的前景充满了向上的活力，健康和阳光！

刘老师

王老师

随着全民健身运动的发展，本团队以全民科学健身操为主，认真学习、严格操练，基本上做到了动作规范化，服装一致化，使队员们的心向着我健康、我快乐的方向发展。

团队的队员大多是女的，年龄都在五六十、七十多、八十岁的也有，身为本团队的一员她们都非常开心和愉快！

自2015年，为本团队更人性化的发展，根据陶瓷公司周围人员的实际情况，又增加了一个晚上锻炼的团队。这样就满足了早晨和晚上有时间的人员。不过这样就加重了刘老师和几个骨干的负担，在此为刘老师和骨干们点赞:你们辛苦啦！

　　2017年6月，这支团队又加入博山区绿色使者志愿者协会。加参社会的公益活动，是为了更好地关爱他人、关爱生命、关爱自然、关爱社会。

别以为她们年龄大了，年龄大志气更大，在刘老师的领导下她们决心:为把自己的家乡博山建成健康的绿色之乡贡献自己的力量。

下面小视频是团队的剪影

本人水平有限，纯粹是业余爱好，如有不妥处请刘老师和全体队员谅解。最后祝你们，健康快乐，好人一生平安！